游泳装备租赁
提供游泳服、泳镜、泳帽等装备的租赁服务；
服务类型
游泳比赛培训
为参加游泳比赛的选手提供比赛技巧、心理素质等方面的培训；
游泳营养咨询
提供游泳运动员的营养膳食咨询和设计；
游泳装备定制
根据个人需要提供定制的游泳装备和用具；
游泳集训营
为游泳爱好者提供集中化的游泳训练和技巧提升课程；
儿童游泳班
为儿童提供游泳启蒙课程和教学；
泳衣应选择合身、舒适、耐用的材质，保证在水中的稳定性。
游泳后，可适量摄入碳水化合物和蛋白质，以帮助肌肉恢复并补充能量。
游泳时应根据姿势和节奏控制呼吸，确保足够的氧气供应。